Relación entre malos hábitos posturales, emociones negativas y enfermedad.
Hay una relación clara entre los problemas de la columna y muchas enfermedades, como el asma, la diabetes, la hipertensión, el dolor de espalda, o diversos molestias y patologías musculares.
En sus investigaciones el Dr. Shen Hongxun encontró que los problemas de columna, las emociones negativas y el estrés juegan un papel fundamental en el desarrollo de muchas enfermedades. En los años 80, su teoría del Doble Círculo Vicioso fue tomando forma.
- Un mal hábito postural genera tensión en la espalda. (Muchas veces mantenemos posturas incorrectas durante horas, en nuestros espacios laborales).
- Disminuye la producción de fluidos corporales y señales nerviosas en las zonas bloqueadas.
- Se acumulan factores patógenos en los espacios intervertebrales, y también en articulaciones y órganos, generando problemas y enfermedades.
- Nuestra postura se va adaptando a estas tensiones, el cuerpo tiende a compensarlas, intensificando y profundizando este circulo vicioso.
Esta es una teoría muy aceptada y desarrollada también por otras técnicas como la osteopatía, y todas aquellas que trabajan en la educación postural.
Hay un segundo circulo vicioso que interactúa con este, y no esta relacionado con factores físicos sino psíquicos. Las emociones negativas y el estrés también producen factores patógenos y potencian el desarrollo de lesiones y malestares. Este es el circulo vicioso del estrés mental.
Estos dos círculos se alimentan el uno al otro. Los ejercicios y posturas estáticas así como la acción de los movimientos espontáneos tienen como objetivo paliar los efectos de estas influencias e ir poco a poco eliminando las raíces, ya sean físicas o emocionales, que los hacen aparecer una y otra vez.
La medicina no puede corregir el habito postural. Puede ayudar a suprimir los síntomas, pero no puede curar los problemas que tienen su origen en una mala postura. El mundo de la medicina está empezando a darse cuenta de la importancia del ejercicio para curar enfermedades y síntomas. Sin embargo todavía son pocos los que explican la influencia de los malos hábitos posturales en la espalda como origen de nuestros síntomas y enfermedades. Con la ayuda de la teoría de Taijiwuxigong y los ejercicios, estos problemas pueden ser tratados desde su raíz.